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AU FIL DES

SAISONS

Des rendez-vous au fil des saisons...

Le corps a la capacité de s'adapter aux saisons si nous respectons plusieurs paramètres.

Depuis toujours, nous sommes dotés de qualités fondamentales qui nous permettent de s'ajuster à notre environnement, et de gérer les inconforts et lésions qui en découlent.

Si notre corps reste sensible et souple, l'énergie circulera avec aisance et notre état de santé globale restera harmonieux, si le corps se raidit, celui- ci empêchera l'énergie de circuler librement et de fait, des maux apparaîtront.

 APÉRO CORPOREL ÉNERGÉTIQUE À LA BOUGIE

Dirigé par Elisa et Xavier Fauvelle

Vendredi de 20h à 22h 
Les dates d'ateliers sont à découvrir sur notre Facebook

À l'heure où le corps descend en température, que la sécrétion de mélanine commence, nous vous proposons un atelier pour aborder le week- end en douceur.

Nous préparons le corps à affiner ses perceptions, à optimiser sa capacité à se régénérer.

  • De l'expansion à l'intériorisation

  • De l'intériorisation à l'expansion

  • De l'extérieur vers l'intérieur

  • De l'intérieur vers l'extérieur

  • Développer sa sensibilité pour se connecter à soi, se connecter à son environnement et se connecter à l'autre et aux autres

Une possibilité de développement d'atelier :

  • Mise en état de corps en silence ou en musique

  • Exercices pratiques

  • Ouverture des articulations

  • Mouvement lent pour développer les sens

  • Libérer le mouvement respiration

  • Relié le mouvement structurel à la respiration, Geste respiratoire

  • Méditation autour de la saison

  • Do in shiatsu

  • Pratique du shiatsu à 2 ou à plusieurs

 BRUNCH CORPOREL ÉNERGÉTIQUE

Dirigé par Elisa et Xavier Fauvelle

Dimanche de 11h30 à 13h30 
Les dates d'ateliers sont à découvrir sur notre Facebook

À l'heure où le corps est en pleine vigilance, nous vous proposons un atelier pour déployer toute son énergie et se sentir en harmonie avant de recommencer la semaine.

Une possibilité de développement d'atelier :

  • Mise en état de corps en silence ou en musique

  • Exercices pratiques

  • Ouverture des articulations

  • Mouvement lent pour développer les sens

  • Libérer le mouvement respiration

  • Relié le mouvement structurel à la respiration, Geste respiratoire

  • Méditation autour de la saison

  • Do in shiatsu

  • Pratique du shiatsu à 2 ou à plusieurs